Cannellonis Épinards Ricotta Gratinés
Un grand classique végétarien, réconfortant et savoureux
Pour 6 personnes
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Préparation : 45 minutes
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Cuisson : 25 minutes
Ingrédients
Pour les cannellonis :
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12 tubes de cannellonis (précuits ou non selon la marque)
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100g de gruyère râpé
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Huile d’olive
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Sel, poivre
Pour la farce :
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500g de pousses d’épinard
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1 échalote
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1 gousse d’ail
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200g de ricotta
Pour la béchamel :
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500ml de lait
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50g de beurre
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50g de farine
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1 pincée de noix de muscade
Préparation
1. Préparer la farce
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Ciseler l’échalote et la faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
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Ajouter la gousse d’ail entière, puis les épinards avec une pincée de sel. Faire fondre à feu moyen jusqu’à ce que l’eau de végétation soit évaporée.
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Retirer l’ail, transférer les épinards dans un bol et laisser refroidir.
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Incorporer la ricotta, un peu de poivre, et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Bien mélanger.
2. Cuire les cannellonis
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Faire cuire les cannellonis dans une grande casserole d’eau bouillante salée, selon les instructions du paquet (ou les utiliser secs si spécifiés pour cuisson au four).
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Une fois cuits, les égoutter délicatement et les disposer sur un torchon propre sans les rincer.
3. Préparer la béchamel
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Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
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Ajouter la farine en remuant vigoureusement pendant 1-2 minutes.
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Verser progressivement le lait froid, tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
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Ajouter une pincée de muscade, du sel et du poivre.
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Porter à ébullition tout en remuant jusqu’à obtenir une sauce lisse et nappante. Réserver.
4. Montage et cuisson
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Beurrer légèrement un plat à gratin.
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Garnir chaque cannelloni avec la farce épinards-ricotta à l’aide d’une petite cuillère ou d’une poche à douille.
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Les déposer côte à côte dans le plat.
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Napper avec la béchamel puis saupoudrer de gruyère râpé.
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Enfourner à 180°C (chaleur tournante) pendant environ 25 minutes. Terminer par 5-10 minutes en grill pour gratiner le dessus.
Astuce de Chef
Envie d’une version plus originale ? Remplacez les épinards par de la roquette ou de l’oseille, et testez la brousse de brebis à la place de la ricotta. Quelques feuilles de menthe fraîche dans la farce : un twist parfait pour les beaux jours !
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